Zwanger worden

Wanneer overinformatie tijdens de zwangerschap schadelijk kan zijn

Wanneer overinformatie tijdens de zwangerschap schadelijk kan zijn


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hoewel het volkomen verkeerd klinkt, kan een teveel aan gegevens en informatie in elk scenario contraproductief zijn, zelfs tijdens de fase waarin we het meest geïnformeerd zouden moeten zijn, zwangerschap. Dit is niet het gevolg van de hoeveelheid informatie die we kunnen verkrijgen, maar van de manier waarop we deze filteren en gebruiken. En het is dat we maar heel weinig keren de juistheid van alles wat we vinden controleren en, in plaats van twijfels te beantwoorden, blijven we er liever bij en creëren we onze eigen televisieserie in gedachten. Terugkomend op het onderwerp dat we aan het begin noemden,wanneer overinformatie tijdens de zwangerschap schadelijk is, Laten we eens kijken welke gevolgen het voor ouders heeft.

Veel ouders proberen in hun poging om de beste alternatieven te hebben en perfecte ouders te zijn onophoudelijk het internet of reisgidsen om alles over zwangerschap te weten te komen. Niet alleen bij een of twee, maar bij al diegenen die kunnen lezen, waar ze informeren naar gezondheidsproblemen of complicaties die beschermd moeten worden en al het huisadvies dat ze bieden in praktijk brengen.

Maar soms werken deze tips niet per se voor hen, maar slagen ze erin om hun angstniveaus en toekomstige zorgen te verhogen en de kwaliteit van het welzijn van de moeder te beïnvloeden, zelfs geobsedeerd te raken door deze zoektocht en het belangrijkste te missen: genieten van de zwangerschap.

1. Extreme stress
Angst is een probleem tijdens de zwangerschap, veroorzaakt door voortdurende zorgen over de zorg die moet worden betracht, evenals toekomstige verwachtingen over alles wat de baby nodig heeft. Hierdoor neemt de stress toe, wat de emotionele stabiliteit van de moeder rechtstreeks beïnvloedt en ook haar bloeddruk verhoogt, en het is dat advies in dit geval een ziekte wordt.

2. Lage kwaliteit van welzijn
Zoals ik al eerder zei, is het belangrijk om te genieten van de zwangerschap en de ervaring van het zien en voelen van de groei van je baby in je buik, maar dit wordt naar de achtergrond gedegradeerd als je al je tijd achter de computer doorbrengt op zoek naar moederlijke informatie of ondergedompeld in boeken van 'hoe je de perfecte moeder kunt zijn' en je zorgen maken of je het wel of niet goed zult doen.

Dit kan de kwaliteit van het moederwelzijn aantasten, zoals slapeloosheid door zorgen, gebrek aan eetlust of voedingsonbalans, sociaal isolement, demotivatie en dwangmatig gedrag voor alles wat, volgens wat er is gelezen, 'perfect' moet zijn.

3. Dwangmatig winkelen
Veel ouders hebben de neiging om in de val te lopen door duizenden dingen te kopen waarvan ze denken dat ze nodig zijn en als de tijd daar is, gebruiken ze ze niet echt, waardoor ze verspild geld worden dat in iets anders kan worden geïnvesteerd. Een van de meest voorkomende dingen die ouders dwangmatig kopen, zijn medicijnen, speelgoed, babyaccessoires en voedsel. In de zwangerschapsfase is het meestal voor alternatieve lessen voor het tijdstip van bevalling, ervaringsgesprekken, eten en ingrediënten voor zelfgemaakte recepten.

Hoeveel van dit alles is echt nodig tijdens de zwangerschap? Het zal u ongetwijfeld verbazen dat heel weinig, het belangrijkste is om u te concentreren op wat uw gespecialiseerde arts aanbeveelt en de basiszaken. Geef dus niet toe aan angst en bekijk de volgende tips:

- Het is zeer belangrijk dat als u twijfelt over de beste zorg voor uw gezondheid of bezorgdheid heeft over uw eigen medische geschiedenis en uw familiegeschiedenis, raadpleeg uw arts om u door te verwijzen naar een specialist of u de te volgen stappen te geven.

- Als je je wilt voorbereiden, doe het dan met de nodige elementen. Koop voor jezelf gezonde voeding, blijf actief, draag comfortabele en duurzame kleding en zoek een ontspannende activiteit. Zoek voor de baby naar ideale kleding, koop luiers, tepels, medicijnen die door de dokter zijn aangegeven, accessoires die je dagelijks zult gebruiken en niet bij bepaalde gelegenheden en een paar speeltjes die duurzaam en veilig zijn.

- Om informatie te zoeken, focus op eenvoudige tips die uw routine of het advies van de arts niet veranderen, zoals gezonde voeding, ideale oefeningen, lichaamsverzorging, ideale rust, activiteiten die je met je partner kunt doen en routines die je baby stimuleert.

Zo worden beiden rustiger en kunnen ze op een verantwoorde en gezonde manier van de zwangerschap genieten.

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Wanneer te veel informatie tijdens de zwangerschap schadelijk kan zijn, in de categorie Zwanger worden ter plaatse.


Video: WELKE KLEDING DRAAG IK TIJDENS MIJN ZWANGERSCHAP? (Oktober 2022).