Baby's

De misvatting om je baby 's nachts ontbijtgranen te geven om meer slaap te krijgen

De misvatting om je baby 's nachts ontbijtgranen te geven om meer slaap te krijgen


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Wanneer een baby uitsluitend borstvoeding krijgt, of het nu borstvoeding is of kunstmatig, en het tijd is om aanvullende voeding te beginnen, is een van de meest wijdverbreide populaire 'aanbevelingen' de introductie van de fles met granen voor het slapengaan, zodat hij slaapt. het beste. Bovendien, als het alleen om borstvoeding gaat, wordt zelfs gesuggereerd dat flesvoeding met granen beter is om een ​​nachtrust te bevorderen. Niets is minder van de realiteit. Ontdek waarom het niet waar is om je baby ontbijtgranen te geven om meer slaap te krijgen.

Volgens gepubliceerde wetenschappelijke studies, zelfs sinds de jaren 80, waarin het rustpatroon van baby's met verschillende soorten voeding wordt waargenomen, helpt de graanfles het kind niet om beter te rusten.

In feite springen drie onderzoeken eruit, de laatste uitgevoerd in 2015, waarin duidelijk wordt vastgesteld dat er geen verschil is in het slaappatroon van baby's die vaste stoffen krijgen voordat ze naar bed gaan in vergelijking met baby's die dat niet doen. ze krijgen vaste stoffen. Bij het introduceren van aanvullende voeding kunnen we verschillende situaties tegenkomen:

- De baby sliep vroeger en nu ook goed. !! Gefeliciteerd !! Het is niet het gebruikelijke, maar het kan gebeuren, en als je baby er voor 6 maanden doorheen heeft geslapen en dat blijft doen - niemand verzekert dat het zal doorgaan, dus ... -, geniet zolang het duurt!

- De baby heeft niet eerder geslapen en nu begint hij dat te doen. Fantastisch! Alle baby's beginnen op een gegeven moment in slaap te vallen, en nu is het aan de jouwe, maar zoek geen redenen, laat staan ​​het verband houden met aanvullende voeding, het heeft er niets mee te maken. Ontspan en geniet van uw welverdiende nachtrust.

- De baby sliep niet eerder en nu ook niet. Waarschijnlijk het meest voorkomende geval, baby's van 6 maanden oud zijn nog klein en het zal op dat moment komen.

- De baby sliep vroeger goed en nu stopt hij ermee. Nadat je hebt genoten van de honing van een relatief lange rustperiode, is het moeilijk om weer op te staan ​​om voor de baby te zorgen, toch?

Al deze gevallen brengen ons ertoe te bevestigen dat er redenen zijn waarom aanvullende voeding de slaap van kinderen op de een of andere manier kan beïnvloeden. Wil je ze leren kennen?

- De introductie van vaste stoffen bij kleine baby's is als aanvulling op hun borstvoeding, dus melk moet hun basisvoedsel blijven, waaruit ze de overgrote meerderheid van energie en micronutriënten halen. In veel gevallen wordt echter geprobeerd de inname van melk te vervangen door een vaste stof, meestal gepureerde groenten.

Groenten bevatten veel minder calorieën dan melk. Ze zitten vol met vitamines en mineralen, ja, maar ze leveren geen energie aan de baby, dus het kan een volle, kleine maag hebben, maar niet voldoen aan zijn voedingsbehoeften, en uiteraard, zoals het zou gebeuren met een volwassene, zal het verhongeren. Dit zal resulteren in een meer dan waarschijnlijke toename van nachtelijk ontwaken, aangezien de baby de caloriebehoeften moet dekken die hij gedurende de dag niet heeft vervuld.

- Als u, naast het starten van aanvullende voeding, heeft besloten om te stoppen met borstvoeding om flessen aan uw kleintje aan te bieden, moet u er rekening mee houden dat het hem hoogstwaarschijnlijk veel meer kost om te verteren dan moedermelk, wat rechtstreeks van invloed is op zijn gedrag. in het algemeen, en zelfs meer op hun vermogen om ononderbroken te slapen.

- De introductie van vaste stoffen heeft gevolgen voor het maagdarmkanaal van de baby. De spijsvertering verandert en het lichaam moet zich eraan aanpassen, wat tijd kost. De spijsvertering wordt verlengd en het is raadzaam om de inname van vaste stoffen op afstand te houden om de maag van het kind niet te overbelasten.

- Bovendien komt constipatie heel vaak voor, meer uitgesproken bij kinderen die uitsluitend borstvoeding kregen en nog meer als ze dit nu, naast aanvullende voeding, doen met flesvoeding. Constipatie kan een ongemak veroorzaken dat uw nachtrust beïnvloedt, maar geleidelijk wordt u weer normaal. We kunnen het proces vergemakkelijken door fruit te kiezen zoals peer, kiwi of pruimen, die meestal constipatie verlichten en andere zoals appel of banaan vermijden.

- Granen verhogen in het algemeen constipatie. Door de melk, bouillon of het water waarmee ze zijn gemaakt voornamelijk te gebruiken om de granen te hydrateren, neemt het vloeistofvolume dat de baby heeft om de darmtransit te vergemakkelijken af, waardoor de ontlasting veel moeilijker wordt. Deze harde ontlasting die zich in de darm van de baby heeft opgehoopt, maakt hem buitengewoon ongemakkelijk en hij zal hoogstwaarschijnlijk vaker wakker worden dan vroeger.

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met De misvatting om je baby 's nachts ontbijtgranen te geven om meer slaap te krijgen, in de categorie Baby's op de site.


Video: Met deze vijf tips slaapt je baby voortaan als een roos (December 2022).