Kind slapen

Wat zijn slaapregressies en hoe ze baby's beïnvloeden

Wat zijn slaapregressies en hoe ze baby's beïnvloeden


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Weet jij wat slaapregressies zijn? Hoe beïnvloeden ze kinderen? Het is zeker een zin die niet voor je bestond totdat je een baby kreeg.

Slaapregressie kan een van de moeilijkste slaapuitdagingen zijn en kan leiden tot frustratie en uitputting bij ouders. We leggen uit wat slaapregesties precies zijn en hoe ze kinderen beïnvloeden.

Regressies zijn de tijdsperioden die plotseling begint een baby die 's nachts goed heeft geslapen' s nachts wakker te worden Of je hebt het moeilijk en het duurt veel langer om in slaap te vallen of je begint zelfs slecht te dutten. En nietsvermoedende ouders zijn zich niet bewust van de reden voor deze plotselinge veranderingen.

Slaapregressies kunnen 2 tot 6 weken duren en na deze tijd keert het slaappatroon van de baby terug naar normaal, dat wil zeggen, het is een tijdelijke periode die voorbij zal gaan, het is beter niet in paniek te raken en door te gaan met uw gezonde slaapgewoonten.

De oorzaak van deze slaapregressies kan te wijten zijn aan de ontwikkeling van kinderen, zogenaamde ontwikkelingsmijlpalen.

Typische leeftijden waarop deze slaapregressies kunnen optreden, zijn ongeveer 6 weken, 4 maanden, 8-10 maanden, 12 maanden, 18 maanden en opnieuw in 2 jaar.

Maar niet alle kinderen maken deze regressies door veel minder voor hen allemaal. De meest voorkomende is die van 4 maanden, maar daarna betekent niet dat ze allemaal moeten gebeuren.

En wat zijn mijlpalen in de ontwikkeling? Ze doen zich voor wanneer baby's en jonge kinderen nieuwe vaardigheden beginnen te oefenen die meer rusteloosheid kunnen veroorzaken voor het slapengaan, omdat ze zich meer bewust en nerveus zijn over nieuwe dingen die met hen gebeuren dan over slapen.

  • Als ze beginnen te draaien en te draaien
  • Gaan zitten
  • Opstaan
  • Lopen
  • Spreken

- Slaapregressie na 6 weken
De meeste baby's ervaren een groeispurt met 6 weken. En die groei kan er de oorzaak van zijn dat de baby vaker wakker wordt, moeilijker in slaap valt en veel honger heeft.

- 4 maanden slaapregressie
Uw baby die goed heeft geslapen, kan onverwachts continu wakker worden, kan niet langer dan 1 uur slapen, heeft het veel moeilijker om in slaap te vallen, verhoogt het huilen en geïrriteerdheid en neemt kortere dutjes. De slaapregressie van 4 maanden is het gevolg van een verandering in uw biologische slaapritme en verschilt van de andere slaapregressies die binnen een paar weken plaatsvinden en de slaap van de baby weer normaal wordt. Er treden veel veranderingen op in deze regressie waardoor uw baby anders gaat slapen.

- Slaapregressie na 8-10 maanden
Deze regressie is meestal te wijten aan een geweldige ontwikkeling van de hersenen. De baby begint te kruipen, te glijden, rechtop te zitten, op te staan, woorden te zeggen, enz. Naast mijlpalen in de ontwikkeling, bij veel baby's, ook de eerste tanden verschijnen.

- Slaapregressie van 12 maanden
Tekenen dat uw baby deze regressie doormaakt: hij begint te lopen, minder dutjes, is prikkelbaarder en wordt constant wakker. Een keer die echt beginnen te lopen, Ze worden veel vermoeider en besteden veel meer energie, je denkt misschien ook dat ze 's nachts honger hebben, maar dat betekent niet dat je ze' s nachts moet voeren, het is beter om ze overdag meer te eten te geven.

- Slaapregressie van 18 maanden
Op 18-jarige leeftijd kan het te wijten zijn aan kinderziektes, verlatingsangst Op deze leeftijd leren ze dingen alleen te doen, water te drinken uit een beker, een lepel te pakken, enz. Deze onafhankelijkheid kan ervoor zorgen dat je niet meer wilt gaan slapen of in bed wilt blijven, je kunt zelfs woedeaanvallen krijgen en moeite hebben om niet te willen slapen.

- 2 jaar slaapregressie
De 'Terrible Twos' kunnen de slaap van uw kind aanzienlijk beïnvloeden. Je merkt misschien dat er een beetje een tegenslag is als je nieuwe vaardigheden leert en groeit. Ze beïnvloeden een breed scala aan factoren die dit kunnen veroorzaken. Op deze leeftijd zullen ze waarschijnlijk alleen naar de badkamer gaan, naar een bed voor volwassenen gaan, ze kunnen nachtmerries krijgen En ze kunnen zeker hun meest uitdagende karakter of gedrag vertonen.

Alle slaapregressies zijn moeilijk en vermoeiend, onthoud dat het tijdelijke regressies zijn, je moet geduld hebben, want ze gebeuren. Het belangrijkste is om geruststelling te bieden en niet achteruit te gaan in gezonde slaapgewoonten.

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Wat zijn slaapregressies en hoe beïnvloeden ze baby's?, in de categorie kinderslaap op het terrein.


Video: Met deze tips zorg je ervoor dat je kind beter gaat slapen - RTL LATE NIGHT (December 2022).