Categorie Borstvoeding

Wanneer de moeder haar baby borstvoeding begint te geven, heeft ze veel twijfels over de positie, de hoeveelheid melk die ze de baby moet geven of zelfs over het voedsel dat ze wel en niet mag eten tijdens deze periode. Tijdens het geven van borstvoeding kan de vrouw normaal eten, maar er zijn voedingsmiddelen die volgens de artsen moeten worden vermeden, omdat wat de moeder eet, de gezondheid van haar kleintje beïnvloedt.

We wisten al dat borstvoeding het beste voedsel is dat een moeder haar baby kan bieden, maar het verbetert ook de hersenontwikkeling bij baby's. Hoe is het mogelijk om dit te weten? Onderzoekers van Brown University hebben een onderzoek uitgevoerd met MRI-machines om de hersengroei bij kinderen jonger dan 4 jaar te observeren.

Moeder Natuur heeft zoogdieren, waaronder natuurlijk de menselijke soort, een bron gegeven waaruit ze hun jongen kunnen voeden totdat ze zichzelf op andere manieren kunnen voeden. De moedermelk van elke soort is daarom de ideale voeding om hun pasgeborenen groot te brengen. Het is echter niet alleen ontworpen om aan de voedingsbehoeften van baby's te voldoen en zich aan te passen aan hun verschillende groeistadia, maar het geven van borstvoeding voor baby's heeft ook een voordeel waarvan u misschien niet wist.

Moedermelk heeft geweldige eigenschappen. Het dient niet alleen als nutritioneel en affectief voedsel bij baby's, maar geeft het ook vanwege zijn componenten unieke eigenschappen onder hen: eiwitten, koolhydraten, vetten, het heeft vitamines zoals A, E, K, B12 en mineralen, miljoenen levende cellen hormonen die het lichaam helpen goed te functioneren, antistoffen die infecties helpen bestrijden, onder andere.

Als u bent gestopt met borstvoeding en nu weer borstvoeding wilt geven met uw baby, moet u weten dat dit niet onmogelijk is. Een proces dat bekend staat als relactar begint, dat bestaat uit het ontwikkelen van verschillende technieken voor de kleine om te zuigen en dus kan je melkproductie hetzelfde zijn. Hier vertellen we je meer!

Kerstmis komt eraan, een tijd van meerdere ontmoetingen om te delen met familie, vrienden, collega's, op de kinderschool, en stop met tellen. Hiermee nemen ook de twijfels toe bij de moeder die borstvoeding geeft, over wat te drinken, vooral wanneer ze voor een hoeveelheid lekkernijen staan ​​die in deze tijd van het jaar worden bereid.

Zoals we doen met de kledingkast, moeten we bij het veranderen van het seizoen ook ons ​​dieet aanpassen met de komst van nieuwe seizoenen. Weet u welke herfstvoeding het beste is voor vrouwen die borstvoeding geven? Welke dingen moeten worden verwijderd of toegevoegd aan het dagmenu? Het is geen triviale of oppervlakkige verandering, het is dat ons lichaam, en vooral tijdens het geven van borstvoeding, in elk seizoen verschillende voedings- en caloriebehoeften heeft.

Met de komst van de winter neemt het calorieverbruik van moeders die borstvoeding geven toe. Naast de energie die het gebruikt voor de melkproductie, heeft het lichaam extra calorieën nodig om zijn temperatuur en lichaamscondities in optimale omstandigheden te houden. Bovendien moeten vrouwen hun immuunsysteem versterken om de risico's van ziekten die gepaard gaan met de kou van deze tijd te bestrijden: verkoudheid, tonsillitis, faryngitis, bronchitis en andere "itis".

We laten de winter achter ons en daarmee ook zware, calorierijke maaltijden. Nu komt er weer een mooie tijd van het jaar, van ontkieming en bloei, waarin de natuur opnieuw wordt geactiveerd om ons een grote verscheidenheid aan voedsel te bieden. Als u borstvoeding geeft, is het belangrijk dat u veranderingen in uw dieet aanbrengt, altijd onder het uitgangspunt van een uitgebalanceerd dieet, dat wil zeggen een dieet dat koolhydraten, eiwitten, granen, granen, groenten en fruit bevat.

Net zoals er moeders zijn die zich zorgen maken omdat ze denken dat ze niet genoeg melk produceren, vinden we aan de andere kant die vrouwen die een overmatige melkproductie hebben en niet weten wat ze moeten doen om deze onder controle te houden. Wat te doen als er een overmatige melkproductie is tijdens het geven van borstvoeding? Als dit uw geval is, aarzel dan niet om dit artikel te lezen: waarin we u enkele tips geven om u te helpen deze situatie te overwinnen, die, hoewel ongebruikelijk, erg vervelend is.

Succesvol borstvoeding geven vereist altijd drie aspecten: zelfvertrouwen van de moeder, goede hydratatie en vooral voldoende borstvoeding van de baby. Maar het komt voor dat de zuigproblemen van de baby vele oorzaken hebben, daarom is het belangrijk dat u, voordat u stopt met het geven van borstvoeding, weet welke problemen u kunt tegenkomen om de beste oplossing te vinden.

De aanwezigheid van krampen is een van de ongemakken die veel vrouwen manifesteren als ze borstvoeding geven. Ze kunnen voorkomen op uw borsten of op uw buik. Dit ongemakkelijke gevoel mag niet worden verward met aanhoudende pijn, en mag ook niet worden verwaarloosd als er andere symptomen worden waargenomen, dus het is altijd belangrijk om waakzaam te zijn.

Een van de zorgwekkende aspecten voor vrouwen na de zwangerschap is de gewichtstoename die ze tijdens de zwangerschap hebben opgedaan en hoe ze hun figuur kunnen terugkrijgen nadat ze de baby hebben gekregen. Voor zowel atleten als niet-atleten, zorgen over compatibiliteit over borstvoeding en lichaamsbeweging. In dit artikel vertel ik je er iets over en zullen we enkele mythes rond dit onderwerp uitbannen.

Is het je overkomen dat wanneer je zoon zuigt, hij de tiet wil pakken en strelen? Als dit u overkomt, laat me u dan vertellen dat u niet de enige bent, u hoeft zich geen zorgen te maken! Het overkomt de meeste vrouwen en heeft een naam: de stemreflex van de baby tijdens het geven van borstvoeding. Wil je er wat meer over weten: waarom het gebeurt en wat wil je kleintje met dit gebaar op je overbrengen?

Het is één ding voor een moeder om ervoor te kiezen haar baby gemengde borstvoeding aan te bieden, dat wil zeggen flesvoeding en moedermelk in verschillende feeds, en het is iets heel anders (en tegelijkertijd zeer controversieel) om melk te mengen die je jezelf in dezelfde container hebt gegeven. je hebt gewonnen met de melk die je in de supermarkt hebt gekocht, dat wil zeggen het natuurlijke met het kunstmatige.

Als we aanstaande moeders tijdens de zwangerschap vragen of ze hebben nagedacht over hoe ze hun baby's willen voeden, antwoorden de meeste van hen dat 'ze graag borstvoeding willen geven als ze kunnen'. Waarom twijfelen we aan het vermogen om borstvoeding te geven met onze borst, maar niet aan het vermogen van de longen om te ademen of het hart om te kloppen?

Ik heb altijd het standpunt gehad dat praten over borstvoeding zonder twijfel synoniem is met leven, met voordelen, omdat het de beste voeding is voor onze kinderen, maar zal alles zeker zo roze zijn? Er zijn vrouwen die een gevoel van angst voelen op het moment dat ze hun kleintje voeden met hun eigen melk of die uitkijken naar het einde van dat moment; moeders die borstvoeding geven die weigeren of weigeren de baby borstvoeding te geven.

Door de geschiedenis heen zijn er talloze mythes ontstaan ​​rond borstvoeding, zowel op gezins- als cultureel niveau, die niet alleen tot onzekerheid, maar ook tot wantrouwen in moeders hebben geleid. Borstvoeding veroorzaakt osteoporose, borstvoeding veroorzaakt gaatjes, bij borstvoeding kun je niet sporten.

Als u borstvoeding heeft gegeven of mensen kent die het in uw bijzijn hebben gedaan, heeft u vast wel eens zinnen gehoord als & 39; Geef hem 15 minuten van elke borst & 39; & 39; Leg hem elke 3 uur op de borst & 39; of & 39; Het is nog niet zijn beurt, 30 minuten geleden at hij & 39;. Al deze zinnen zijn de wereld rond gegaan, omdat ze de oorzaak zijn van zoveel controverse en discussie vanwege onwetendheid en gebrek aan management met betrekking tot de kwestie van het geven van borstvoeding aan een baby, omdat de klok de ergste vijand van borstvoeding is.

Het is voor niemand een geheim dat er tijdens het geven van borstvoeding veel mythen en legendes zijn die veel angsten bij moeders hebben opgewekt. Een van de meest voorkomende is de behandeling met tandartsbezoeken, omdat veel vrouwen hebben gehoord of gehoord dat sommige tandheelkundige behandelingen mogelijk niet compatibel zijn met borstvoeding vanwege het gebruik van anesthetica.